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Aqui encuentras una descripción de las
actividades que ofrezco o recomiendo a cada mes , así como las fechas y más detalles para que puedas participar.
Para más información o si hay dudas, puedes entrar en contacto conmigo escribiendo a omkar.yoga @yahoo.es.

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lunes 8 de febrero de 2010

Jirafas en la India, Shantala - Concierto "Roberto Kuczer y otros Pajaros" en Kannon Gyo


Avance de programación para  Marzo:
al final de esta entrada tienes la programación para Febrero.

Sábado, 6 d e marzo 
a las 20,00h en Kannon Gyo
Concierto   
"Roberto Kuczer y otros  Pajaros"

 
con musicos y bailarina,
integrantes de las bandas 
"Jirafas en la India"
y
"Shantala"...


En esta oportunidad, presentando la colección de los CDs que Roberto Kuczer ha producido a lo largo de los ultimos años en su carrera como autor y músico. 

Durante el  evento habrá  proyección de vídeos, que Roberto ha grabado en su ultima estáncia en India (2009),  país donde encuentra parte de la inspiración para sus creaciones, una fusión particular y exóctica, de su cultura de viajero curioso y sensible.
En sus temas  es posible  escuchar el acordeón acompañando al sitar de la India, o mismo el sonido  de una  bombona de butano,  recreando el espirito del una calle del  Raval Barcelonés, un barrio que amalgama diferentes culturas y donde puedes constatar  la globalización,  en un  breve paseo.

 Más adelante, publicaré una  entrevista  con Roberto Kuczer que tiene mucho que contar y así puedrás conocer  un poco más ese artista multidiciplinar, creador de las bandas y  sus  temas, director musical de la companhia  teatral de Kiku Mixtu y más que ya te  contaremos.


Contando  con la presencia de los músicos invitados 

Cecília Roverano -Violín
Guillem OmsIrum -Mohan Viña
Guillermo Rizzotto - Guitarra
Pablo Gimenez -Flauta
Sandi Visconti, Celeste Reyna y Tania Preuss -Tambura
Yara Bellison -Voz
SilviaLazcano - Bailarina 

Reserva ya tu plaza, escribiendo  a tapreuss@yahoo.es ,
el espacio en Kannon Gyo es fantástico, pero como todo lo bueno...es limitado...

Precios- 10€ anticipado /15€ en el día.
Kannon Gyo - c/  Agullers, 17 / 18 -Borne  -Barcelona 
Producción -Tania Preuss 

Abajo empieza la programación para el mes de Febrero.

sábado 6 de febrero de 2010

Guru Guru Kundalini Yoga - Mercadillo, Cerámica Concierto de cuencos & Curry



sábado, 13 de febrero

el  centro de  Kundalini Yoga "Guru Guru " 



presenta una propuesta
interesante y diferente,
para alimentar cuerpo y alma ...

 
 
de 19,00 a 20,30h
(entrada libre)

Mercadillo de ropa  
en algodón, seda y lino, con  inspiración oriental
con  diseño exclusivo de Sat Guru

y

 Cerámica artística

 

utilitaria y de uso personal, creadas por 
 Ellen Weissbuch





 y a partir de las  
2o,30h hasta  21,30h,
 (aportción 12€ ) 


"Concierto de cuencos tibetanos"
  que  ofrece Tania Preuss
para vibrar y alimentar el alma...


para alimentar el cuerpo,
Sat Guru hará con todo cariño,
 un delicioso"curry", (biológico) tradicional plato  de la india, para disfrutar  y sentirse plenamente feliz !




Nosotras, Sat Guru, Ellen y Tania,
  te esperamos, para compartir
 alegria, belleza, bien estar y armonia ! 



"Ropa y curry" -Sat Guru Kaur
Inglesa, hace 15 años empezó  su  camino en el  Kundalini  yoga  en México, y  en  Nuevo Mexico (EUA) conoce  al  Maestro de Kundalini Yoga, Yogi Bhajan,  donde pasa  dos años y medio profundizando  como  su  discipula. Luego se va a India a enseñar a los niños de Miri Piri Academy.Trabaja con Con Karta Singh por la escuela internacional de Amrit Nam Sarovar en Francia, donde asiste enseñanado en sus cursos de nivel 2 de Kundalini Yoga y nivel 1 ,y en Barcelona es la dierectora del centro "Guru Guru"  www.guruguru.es


"Cerámica" - Ellen Weissbuch,
originaria de California, empezó a estudiar cerámica, yoga y meditación hace 24 años, mientras vivía en Inglaterra. Encontró en las coloristas influencias multiculturales de Londres, y en su cielo siempre plomizo, la inspiración para ir hacia dentro y crear con la arcilla. Más tarde se formó como profesora de Kundalini Yoga en Barcelona. Actualmente da clases de yoga  para niños, meditación  sufi entre  otras  actividades  que  puedes  ver  en www.galeon.com/eweissbuch  y eweissbuch.blogspot.com
Sus trabajos en cerámica  se han presentado en exposiciones en Londres, San Francisco y Barcelona. Sus colgantes de símbolos sagrados se venden en España, Francia, Italia, Suissa, Inglaterra y Los Estados Unidos.


"Concierto de  cuencos"- Tania Preuss
Nace en Brasil donde se ha formado en Comunicación Social, Interiorismo,diseño de ceramica y joyeria.
En Barcelona cumple los 4 años de formación en Hatha y Kundalini Yoga en"Equilibrium",obteniendo el titulo reconocido por la Unión Europea de Yoga.  Especializada en"Yoga Nidra" y técnicas de sonidoterapia con cuencos tibetanos por los maestros Jacomina Kistemarker, Ratna Shaya, Shree Krishna Shahi y Alberto Parmigiani. Da conciertos meditativos y tambien en parcería con Roberto Cukzer en el dúo "Shantala" de música fusión tocando el Tambura. Actualmente esta  desarrollando proyectos musicales con bailarines y niños. También produce  eventos en parceria con otros profesionales. Ver blog:"Altivolantis" "Altivolantis recomienda"


Comte Borrell, 129- pral 2ª (con  Gran Via-metro Urgel)
 933237648


lunes 1 de febrero de 2010

Yoga Nidra y cuencos tibetanos, Reiki y cuencos tibetanos, Baños de sonido...



Sábado, 27 de febrero 

10h de la mañana 
 
Sesión de Reiki y Cuencos Tibetanos 
Silvia Ariki  Tania Preuss

Las vibraciones de los cuencos tibetanos tocados sobre el cuerpo y la sutil y poderosa energía del Reiki, estimulan de manera sinérgica los procesos de  
curación natural y la presencia consciente  
en un estado mental de profunda transparencia...

Los cuencos 
Tania Preuss nos  cuenta ...
Los sonidos y los amónicos de los cuencos tibetanos, afectan la vibración de nuestras células energía más sutil así como nuestras  ondas cerebrales que bajan al un ritmo Alpha y hasta mismo Delta, considerados estados alterados de la mente, a menudo solamente alcansados en momentos de profunda meditación o  de  sueño profundo.
 
Ese efecto  tan poderoso de los cuencos se explicaentre otras cosas por la"resonancia acústica", un principio de la física que afirma que "ciertas  frecuencias sonoras al coicidiren se refuerzan armonizandose de acuerdo con las ondas más intensas". Es una forma muy  agradable efectiva y sanadora para calmar desequilibrios nerviosos como la ansiedad, hipertensión, depresión, fibromialgia, entre otros.
El Reiki
Entrevista con la Dra Silvia Ariki...
-Cuentanos  sobre  tu formación  en diferentes  partes  del mundo: 
-Nací en el norte de Argentina, tengo ascendencia japonesa por parte materna y española por parte paterna. Mis amigos dicen que soy ‘ciudadana del mundo’ porque viví en el extremo norte del país, estudié en el centro, trabajé en Bs.As., por mencionar el recorrido interno. Además, tuve oportunidad de estudiar y trabajar en Japón, Australia y desde hace unos años en Europa.
Mi primera formación es científica, alimenté y nutrí mi parte racional durante mucho tiempo. Estudié Bioquímica, hice un Master en Ciencia en Japón, y soy Doctora por la Universidad de Buenos Aires y  la Universidad de Sydney donde obtube el  doctorado  en inmunologia. El desarrollo y crecimiento de mi parte intuitiva vino a través de practicar TaiChiChuan, luego me inicié en Reiki. Ahora me dedico a las llamadas terapias complementarias, hice la Maestría de Reiki JinKeiDo, cursos de Terapia Floral del Dr. Bach, Digitopuntura y Tuina (Medicina Tradicional China).

-¿Cómo te ha influido la mezcla de culturas oriental ( japonesa) y " latino occidental" (argentina) en tu vida  personal y a la  larga  profesional?
-Desde siempre viví de forma conflictiva la mezcla genética, demasiado japonesa para ser latina y demasiado latina para ser japonesa!, hasta que la vida me hizo ver que puedo tomar lo que me guste de cada cultura y cultivarlo yo misma. Otro tanto sucedió entre el hemisferio derecho y el izquierdo! (el cerebro está formado por dos hemisferios: el derecho procesa lo intuitivo, y el izquierdo procesa lo racional). El año que presenté mi tesis doctoral en Sydney, hice el primer taller de reiki…. Interesantes sincronicidades nos regala la vida. 

-¿Por que  no  has seguido tu carrera de investigación científica? 
-Parte del proceso fue rechazar tanta racionalidad, viviéndola como un impedimento a la manifestación de la intuición. Así fue como dejé de trabajar en el laboratorio. aunque con el anhelo de poder encontrar un puente que las relacionara, al fin y al cabo, ambos hemisferios conviven en el mismo sitio!! poco a poco, con el tiempo y una actitud de aceptación, estoy integrando ambas partes; a la vez muchos libros de personas que publican sus ideas y estudios, que también van en este sentido, me han ayudado mucho.

-¿Cómo encajas esas técnicas no cientificas, llamadas complementarias , en tu  formación cientifica y  donde  está  esa conexión?
-La difusión y gran aceptación de las terapias complementarias necesitan de un marco racional para que puedan ser aceptadas a todo nivel. Estas prácticas, si bien son conocidas sólo por su aspecto terapéutico, muchas de ellas, como Ayurveda, Medicina Tradicional China, Reiki, se basan en sabiduría ancestral. Así, no solamente tienen un efecto ‘aspirina’, en el sentido de hacernos sentir bien en poco tiempo, sino también nos dan la posibilidad de usarlas como herramientas de desarrollo  integral. En forma paralela, desde al ámbito científico, durante el siglo XX en occidente han surgido teorías, como la Física Cuántica, que aportan conceptos que pueden explicar la acción de estas terapias, dándoles el marco racional. 

-¡Que efectos  tiene Reiki?
-Reiki, en particular, es una disciplina originaria de Japón, difundida en occidente  principalmente por su aspecto terapéutico, pero que su práctica tiene un radio de acción mucho más amplio y profundo. Reiki induce tanto en quien lo practica como en quien lo recibe un estado de relajación profunda, una sensación de bienestar, acalla los ruidos internos. En este punto de quietud los problemas no existen, y cuando se sale de este punto, se ven los problemas desde otra perspectiva. Además de los beneficios del estado meditativo estimula el proceso natural de curación.

 -Cual es tu experiencia de Reiki  con los Cuencos tibetanos ? qué  has observado?
-En Argentina también tuve oportunidad de hacer sesiones conjuntas de Cuencos tibetanos y Reiki,  fue gratamente sorprendente el efecto sinérgico de estas dos técnicas juntas.  La experiencia fue de una gran relajación pero de una cualidad diferente a cuando se trabaja solamente con Reiki. Personas que habían participado de sesiones de Cuencos tibetanos solamente, a su vez comentaron que la sensación había sido mucho más profunda cuando además recibieron Reiki. 

Silvia Ariki
El entrenamiento en Reiki Jin Kei Do lo realiza con Evania, y es iniciada como Maestra por el Dr Ranga Premaratna, cabeza del linaje. Desde el 2000 es terapeuta y tiene experiencia en impartir conferencias y talleres en Australia, Argentina e Italia. Casa Asia fue la sede de las conferencias "Reiki y la Fisica cuántica" en Barcelona, donde también imparte talleres Silvia además es directora de "BIOHARMONYbcn" ecologia personal para la reducción del  estrés"www.bioharmonybcn.eu
Tania Preuss
Nace en Brasil donde se ha formado en Comunicación Social, Interiorismo,diseño de ceramica y joyeria.
En Barcelona cumple los 4 años de formación en Hatha y Kundalini Yoga en"Equilibrium",obteniendo el titulo reconocido por la Unión Europea de Yoga.  Especializada en"Yoga Nidra" y técnicas de sonidoterapia con cuencos tibetanos por los maestros Jacomina Kistemarker, Ratna Shaya, Shree Krishna Shahi y Alberto Parmigiani. Da conciertos meditativos y tambien en parcería con Roberto Cukzer en el dúo "Shantala" de música fusión tocando el Tambura. Actualmente esta  desarrollando proyectos musicales con bailarines y niños. También produce  eventos en parceria con otros profesionales. Ver blog:"Altivolantis" "Altivolantis recomienda"



Direción: "El Portal" - Pasage Mulet 6 - Gracia -Metro L3-Fontana
 Si te  apetece participar desa  experiencia, enviame un correo a omkar.yoga@yahoo.es
Grupos reducidos - indispensable reserva (ingresando en cuenta) Antecipado:25€ - después: 30€

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"Baños de sonido"
días y horas convenidos



"Los sonidos son vibraciones. Hacen surgir formas definidas. Cada sonido crea una forma en el mundo invisible. 
Notas particulares hacen surgir formas particulares".
Sri Swami Sivananda

Para mantener nuestras vidas "rodadndo" tal como nos la hemos propuesto, necesitamos estar muchas horas activos, con la mente en estado de alerta, dirigida hacia afuera recibiendo información y ruídos basura que se acumulan en nuestro inconsciente





A la larga una sensación de saciedad y la necesidad de desconectar de todo va surgiendo y si no le hacemos caso a esa llamada del"ser"que busca su estado natural de silencio interior,  surjen desequilibrios
nerviosos como el estrés, ansiedad, irritabilidad dolores musculares, hipertención, entre otras manifetaciones de desarmonia

 

Los "Baños de sonido"son una oportunidad de"limpieza"sutil y profunda.
En las sesiones, estirados en total pasividad, uno se abandona a la las sensaciones del"cosquilleo sonoro"
 creadas por la vibración de los cuencos tibetanos tocados sobre y alrededor del cuerpo.
Inmerso en la onda de sonido que se crea, uno se entrega y recibe un indescriptible 
"masage celular", armonizando los dos hemisferios del  cerébro y todo el "ser" física y energéticamente gracias al principio físico de resonancia: 
" las frecuencias sonoras al coicidir se refuerzan y armonizan de acuerdo con las ondas más intensas."


 Tania Preuss
Nace en Brasil donde se ha formado en Comunicación Social, Interiorismo,diseño de ceramica y joyeria.
En Barcelona cumple los 4 años de formación en Hatha y Kundalini Yoga en"Equilibrium",obteniendo el titulo reconocido por la Unión Europea de Yoga.  Especializada en"Yoga Nidra" y técnicas de sonidoterapia con cuencos tibetanos por los maestros Jacomina Kistemarker, Ratna Shaya, Shree Krishna Shahi y Alberto Parmigiani. Da conciertos meditativos y tambien en parcería con Roberto Cukzer en el dúo "Shantala" de música fusión tocando el Tambura. Actualmente esta  desarrollando proyectos musicales con bailarines y niños. También produce  eventos en parceria con otros profesionales. Ver blog:"Altivolantis""Altivolantis recomienda"





 


 En Well Woman Bcn www.bcnwellwoman.com 
C/ Bruc 38 (esquina con C/ Casp), 2º2ª 

Un espacio donde hay un grupo de profesionales altamente calificados trabajando de manera holística, individualmente o complementando nuestras técnicas, 
     todas  dirigidas al bien estar y salud integral de cada persona. 

Horas y días: a convenir escribiendo a:omkar.yoga@yahoo.es 
Sesión de una hora: Precio:50 €
Sugerencia  ofrezca"sesiones regalo" 

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Recomiendo

Además de  las actividades  arriba en las  cuales participo te indico ver las  de algunos comapañer@s,  profesiolnales de  gran talento, que  nombro abajo. 
Para obtener más información  basta con clikar sobre en nombre del taller o curso.

"Curso de preparación al Parto" - en "Mara Meva " por  Viktoria Löwenthal

 "Vivir sin miedos" - Técnica EFT en "Well  Woman Clinic" -por Katharina Seidler

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 archivo actividaes mes  febrero 
 
Domingo, 7 febrero
11h de la mañana
Yoga Nidra, el sueño consciente"  
con  Cuencos Tibetanos
 dirigida por Tania Preuss 
 
El Yoga Nidra, o sueño conciente, es una técnica de relajación basada en la sabiduría Tàntrica y adaptada al Occidente por el maestro indio Paramhansa Satyananda .
En los cinco años que dirijo esa práctica recogi  experiencias y testimonios  de los practicantes y puedo garantizar que es una técnica muy efectiva además de placetera.
Con el cuerpo tumbado empezamos por crear una relajación física muy profunda, a la que posteriormente va aflorando el estado mental de "atención relajada",un estado receptivo de la mente, entre el conciente y el inconsciente donde " flotamos " entre los dos, permitiendo el fluyr de sensaciones, recuerdos y memórias bloqueadas en un "proceso de limpieza" mental que ocurre naturalmente. En ese espacio de la mente neutral, en el estado de "relajación meditativa", también es posible "plantar nuevas semillas", utilizando afirmaciones positivas (Sankalpa) y visualizaciones para reprogramarnuestra mente, sanar condicionamientos negativos y estimular nuestros recursos internos. Una técnica que nos pone en contacto con nuestra intuición, estimula la creatividad y la percepción más sutil.

 Los sonidos de los cuencos tibetanos,  facilitan entrar en estados alterados de la conciencia y a potenciar los beneficios de la técnica Nidra, armonizando las ondas cerebrales al ritmo Deltha y también nuestra energía más sutil, así como todas nuestras células que como todo en el Universo, es vibración!
El efecto tan poderoso de los cuencos se explica entre otras cosas por la resonancia acústica, de la principio de la  física que afirma que "ciertas  frecuencias sonoras al coicidir se refuerzan armonizandose de acuerdo con las ondas más intensas".8
Muy efectivo y sanador en casos de desequilibrios nerviosos como hipertensión, ansiedad, depresión, fibromialgia, etc. Una hora de Yoga Nidra representa 4 horas de sueño natural.

Links de artículos relacionados :
 
 Vídeo : "MEDITACIÓN Y APRENDISAJE" aqui-"Programa "Redes", de Eduard Punset-20/1/2009
Science Direct -Study of dopamine response during Yoga Nidra
Pictures of the brain's activity during Yoga Nidra -  
Bindu Magazine article on Yoga Nidra research from The State University Hospital in Copenhagen.
 

 Tania Preuss
Nace en Brasil donde se ha formado en Comunicación Social, Interiorismo,diseño de ceramica y joyeria.
En Barcelona cumple los 4 años de formación en Hatha y Kundalini Yoga en"Equilibrium",obteniendo el titulo reconocido por la Unión Europea de Yoga.  Especializada en"Yoga Nidra" y técnicas de sonidoterapia con cuencos tibetanos por los maestros Jacomina Kistemarker, Ratna Shaya, Shree Krishna Shahi y Alberto Parmigiani. Da conciertos meditativos y tambien en parcería con Roberto Cukzer en el dúo "Shantala" de música fusión tocando el Tambura. Actualmente esta  desarrollando proyectos musicales con bailarines y niños. También produce  eventos en parceria con otros profesionales. Ver blog:"Altivolantis" "Altivolantis recomienda"
  
Donde: "El Portal" - Pasage Mulet 6 - Gracia -Metro L3-Fontana  Aportación: 15 €  
Importante: no es necesario conocimientos de yoga
traer una manta
llegar 15 minutos antes (una vez  empezada la práctica no se puede interrumpir) 

Prácticas con horas convenidas en  "Well Woman Bcn"  escribir omkar.yoga@yahoo.es

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Las fotos son de Tania Preuss y están protegidas, cualquier info  escribir a tapreuss@yahoo.es 


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Aquí termina la agenda del mes de febrero.
Abajo puedes profundizar en otras  informaciones y ver  agendas  anteriores
Gracias  por tu participación!
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ho

martes 19 de enero de 2010

Concierto de cuencos Tibetanos por Jacomina Kistemaker


Viernes 29 de enero
20,45h 

"No existe nada en el mundo que no nos hable. Todo y todos revelan su propia naturaleza, carácter y secretos continuamente. Cuanto más despleguemos nuestros sentidos internos, mejor podremos entender la voz de todas las cosas."
Hazrat Inayat Khan ("Música y Misticismo")
Concierto de cuencos, gongs, 
monocordi y voz,
 
con
Jacomina Kistemaker
Me complace presentaros  Jacomina que  fué una de mis maestros en el aprendizado de las técnicas de sonido con los cuencos tibetanos que ya conocéis. Espero que podáis venir a esta presentación y disfrutar de su energia y encanto. 
Los conciertos de Jacomina Kistemaker son una sesión colectiva, un viaje mágico guiado por el sonido para apoyar procesos de cambio y sanación individuales y planetarios. Trabaja con cuencos tibetanos, gongs, tingshas, monocordes y la voz. A nivel personal desbloquea, relaja profundamente y facilita entrar en otros estados de consciencia.
 Jacomina Kistemaker
Finalizados sus estudios de psicología en Holanda donde nació,  amplió su desarrollo personal y profesional durante más de 20 años con formaciones complementarias ("Diálogo de Voces", Focusing, Co-escucha, el Camino del Corazón, etc.) y técnicas de conciencia energética, meditación, movimiento, creatividad, voz y sonido  en Holanda, Francia, España, Italia, Alemania, Grecia, EUA y Nepal. En 1987 empieza a dedicar todo su tiempo a la organización y participación en formaciones de desarrollo personal y espiritual.Actúa en toda España y en el extranjero.

En el  Espacio E.L.S.A en Barcelona.  cll Marina 132, bjs -
08013 bcn



Compra de entradas antecipadas ,escribiendo a omkar.yoga@yahoo.es 
 12€ - hasta  el 23 de enero - después 15 €

 
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miércoles 16 de diciembre de 2009

Agenda Enero


Sábado y Domingo, 2 y 3 de enero
Primer encuentro de terápias Alternativas.
Todo un fin de semana 
para disfrutar de diferentes técnicas...
Puedes encontrar toda la prgramación incluyendo diferentes  actividades  gratuitas , bajando el programa  de actividades  aquí .

Hoy,  7 de  enero...
Gracias  a tod@s de la organización  del evento que ha salido muy bien y  a  tod@s  los asistentes  muy  amables y  encantadores.  Hasta  la próxima  actividad!!

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Viernes, 15 de enero 
Concierto de Cuencos Tibetanos
Tania Preuss participando del  evento
"Igualdad dentro de la Diversidad"
 de 20h a 24h, en el Centro Cívico Drassanes 

 
Con el apoyo de varias asociaciones 
socio-culturales, centros de terapias, grupos de baile, todas las culturas que conviven en Barcelona van a celebrar su noche  con  bailes folclóricos de dos continentes, canciones en diferentes idiomas, poesía de varios países, magia de Magos, el sonido de los cuencos tibetanos, platos típicos de todo el mundo y muchas cosas más…
Catalanes, españoles, europeos, no europeos...todos vamos a presentar nuestras culturas y conocer las otras.


Mi presentación  será  de 20 minutos,a la  ultima hora,  haciendo el  cierre  del  evento.

 Única condición: tener un antifaz puesto para confirmar el mensaje de nuestra velada: 
"IGUALDAD DENTRO DE LA DIVERSIDAD"
Los antifaces los vamos a tener disponibles en la  entrada.

 CC Drassanes, c. Nou de Rambla 43.
15 de enero, de 20h-24h
 
Hoy  dia 16 de enero, después del evento...


Gracias a Meri Ilich que organizó  el evento y a  tod@s de la comunidad  la Comunidad  Eslava y de otras comunidades, presentes en el mini concierto de ayer,  niños incluídos!! 
Es muy  agradable tocar para un  publico atento y curioso en conocer  más cosas  sobre el tema de los cuencos y su vibración!!  
Por cierto, me encantaria recibir algunas de las muchas  fotos que me habéis sacado.Si os parece bien, me las  podéis enviar a omkar.yoga@yahoo.es
Un abrazo a todos que  he conocido, esperando volver a veros!

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Jueves, 28 de enero 
 19'30h
 Charla gratuita para una vida libre de miedos.
imparte Katharina Seidler
 
 Propuesta: entender las bases de los miedos, ataques de pánico o ansiedades y conocer un método de liberación.
   
Deshazte de tus miedos!  
Técnica de la Libertad Emocional (EFT).
 
En esta charla gratuita hablaremos de los miedos, ansiedades y ataques de pánico. Son reacciones del cuerpo y la mente muy automáticas, y desde lo racional no solemos encontrar alivio. Podemos entender el por qué y ver claramente la falta de lógica, pero no dejamos de sentirlos y de sufrir sus consecuencias secundarias:  las restricciones que nos ponemos en nuestra vida y nuestras relaciones para evitar las situaciones que nos causan estos miedos.De hecho, con los nuevos métodos energético-corporales, los miedos son tratables y rápidamente mejorables.
En este taller vas a...
· partir de tu propia experiencia y aprender técnicas prácticas y aplicables en tu realidad diaria;
· entender un modelo que explica los mecanismos de las ansiedades y cómo afectan nuestro comportamiento y nuestro pensamiento/actitud mental;
·  informarte sobre los tipos de tratamiento que existen;
· conocer la Técnica de la Libertad Emocional (EFT) y experimentar sus beneficios.
 ¡Aprende a vivir sin ansiedades 
y a ayudar a tus seres queridos a liberarse! 
 
Katharina Sielder. 
Nacida  en alemaña es licenciada en psicología, practitioner y máster de PNL, experiencia en coaching y formación en el ámbito de negocios y en el ámbito privado; experiencia de vida y de trabajo en Alemania, EE.UU., España, Portugal, Austria, Chequia y Bulgaria.
 Reservas de plazas hasta  el día  del 25 de enero 
con Kathy por correo electrónico:
katharina@resource-yourself.com ,o movil: 678822839.
                                                
Local:   C/ Bruc 38 (esquina con C/ Casp), 
2º2ª  www.bcnwellwoman.com
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"Festival Mind Body and Soul "
Domingo, 31 enero

 Masaje

Desde las 11 hasta las 20 hs.

Espacio E.L.S.A.


Para  saber más detalles  sobre  los  terapeutas  sus  técnicas y  beneficios,  entre > aquí




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Aquí termina la agenda del mes de enero
Abajo puedes profundizar en otras  informaciones y ver  agendas  anteriores
Gracias  por tu participación!
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miércoles 9 de diciembre de 2009

Baño de Sonido...



"Baños de sonido"
días y horas convenidos



"Los sonidos son vibraciones. Hacen surgir formas definidas. Cada sonido crea una forma en el mundo invisible. 
Notas particulares hacen surgir formas particulares".
Sri Swami Sivananda

Para mantener nuestras vidas "rodadndo" tal como nos la hemos propuesto, necesitamos estar muchas horas activos, con la mente en estado de alerta, dirigida hacia afuera recibiendo información y ruídos basura que se acumulan en nuestro inconsciente





A la larga una sensación de saciedad y la necesidad de desconectar de todo va surgiendo y si no le hacemos caso a esa llamada del"ser"que busca su estado natural de silencio interior,  surjen desequilibrios
nerviosos como el estrés, ansiedad, irritabilidad dolores musculares, hipertención, entre otras manifetaciones de desarmonia

 

Los "Baños de sonido"son una oportunidad de"limpieza"sutil y profunda.
En las sesiones, estirados en total pasividad, uno se abandona a la las sensaciones del"cosquilleo sonoro"
 creadas por la vibración de los cuencos tibetanos tocados sobre y alrededor del cuerpo.
Inmerso en la onda de sonido que se crea, uno se entrega y recibe un indescriptible 
"masage celular", armonizando los dos hemisferios del  cerébro y todo el "ser" física y energéticamente gracias al principio físico de resonancia: 
" las frecuencias sonoras al coicidir se refuerzan y armonizan de acuerdo con las ondas más intensas."


 Tania Preuss
Nace en Brasil donde se ha formado en Comunicación Social, Interiorismo,diseño de ceramica y joyeria.
En Barcelona cumple los 4 años de formación en Hatha y Kundalini Yoga en"Equilibrium",obteniendo el titulo reconocido por la Unión Europea de Yoga.  Especializada en"Yoga Nidra" y técnicas de sonidoterapia con cuencos tibetanos por los maestros Jacomina Kistemarker, Ratna Shaya, Shree Krishna Shahi y Alberto Parmigiani. Da conciertos meditativos y tambien en parcería con Roberto Cukzer en el dúo "Shantala" de música fusión tocando el Tambura. Actualmente esta  desarrollando proyectos musicales con bailarines y niños. También produce  eventos en parceria con otros profesionales. Ver blog:"Altivolantis""Altivolantis recomienda"





 


 En Well Woman Bcn www.bcnwellwoman.com 
C/ Bruc 38 (esquina con C/ Casp), 2º2ª 

Un espacio donde hay un grupo de profesionales altamente calificados trabajando de manera holística, individualmente o complementando nuestras técnicas, 
     todas  dirigidas al bien estar y salud integral de cada persona. 

Horas y días: a convenir escribiendo a:omkar.yoga@yahoo.es 
Sesión de una hora: Precio:50 €
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lunes 30 de noviembre de 2009

YOGA NIDRA "el sueño consciente" y Cuencos Tibetanos


Yoga Nidra, el sueño consciente"  
y Cuencos Tibetanos
dirigida por Tania Preuss 

El Yoga Nidra, o sueño conciente, es una técnica de relajación basada en la sabiduría Tàntrica y adaptada al Occidente por el maestro indio Paramhansa Satyananda .
En los cinco años que dirijo esa práctica recogi  experiencias y testimonios  de los practicantes y puedo garantizar que es una técnica muy efectiva además de placetera.

Con el cuerpo tumbado empezamos por crear una relajación física muy profunda, a la que posteriormente va aflorando el estado mental de "atención relajada",un estado receptivo de la mente, entre el conciente y el inconsciente donde " flotamos " entre los dos, permitiendo el fluyr de sensaciones, recuerdos y memórias bloqueadas en un "proceso de limpieza" mental que ocurre naturalmente.
En ese espacio de la mente neutral, en el estado de "relajación meditativa", también es posible "plantar nuevas semillas", utilizando afirmaciones positivas (Sankalpa) y visualizaciones para reprogramarnuestra mente, sanar condicionamientos negativos y estimular nuestros recursos internos. Una técnica que nos pone en contacto con nuestra intuición, estimula la creatividad y la percepción más sutil.
fotos Tania Preuss
Los sonidos de los cuencos tibetanos,  facilitan entrar en estados alterados de la conciencia y a potenciar los beneficios de la técnica Nidra, armonizando las ondas cerebrales al ritmo Deltha y también nuestra energía más sutil, así como todas nuestras células que como todo en el Universo, es vibración!
El efecto tan poderoso de los cuencos se explica entre otras cosas por la resonancia acústica, de la principio de la  física que afirma que "ciertas  frecuencias sonoras al coicidir se refuerzan armonizandose de acuerdo con las ondas más intensas".8

Muy efectivo y sanador en casos de desequilibrios nerviosos como hipertensión, ansiedad, depresión, fibromialgia, etc. Una hora de Yoga Nidra representa 4 horas de sueño natural.

Links de artículos relacionados :
Science Direct -Study of dopamine response during Yoga Nidra
Pictures of the brain's activity during Yoga Nidra -  
Bindu Magazine article on Yoga Nidra research from The State University Hospital in Copenhagen
Tania Preuss

Nace en Brasil donde se ha formado en Comunicación Social, Interiorismo,diseño de ceramica y joyeria.
En Barcelona cumple los 4 años de formación en Hatha y Kundalini Yoga en"Equilibrium",obteniendo el titulo reconocido por la Unión Europea de Yoga.  Especializada en"Yoga Nidra" y técnicas de sonidoterapia con cuencos tibetanos por los maestros Jacomina Kistemarker, Ratna Shaya, Shree Krishna Shahi y Alberto Parmigiani. Da conciertos meditativos y tambien en parcería con Roberto Cukzer en el dúo "Shantala" de música fusión tocando el Tambura. Actualmente esta  desarrollando proyectos musicales con bailarines y niños. También produce  eventos en parceria con otros profesionales. Ver blogs:"Altivolantis" "Altivolantis recomienda"





Sábado, 20 de marzo a las  10 h.  
Local. "El Portal" - Pasage Mulet 6 - Gracia -Metro L3-Fontana  Aportación: 15 €  
Importante: no es necesario conocimientos de yoga
traer una manta
llegar 15 minutos antes (una vez  empezada la práctica no se puede interrumpir) 

Prácticas con horas convenidas en  "Well Woman Bcn"  escribir omkar.yoga@yahoo.es

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